女性学級の2009年度課題 年間テーマ……継続こそが健康維持の基本〜耳より情報〜

	月　日	場　所	学　習　課　題	学習方法	講師・助言者
1	６月２９日（月）	明治連合会館	血管イキイキ生活術 　　〜あなたの血管年齢は〜	講話 測定	西保健福祉センター地域担当神尾直佳氏 　　　　〃　　栄養士　奥村まみ香氏
２	７月２９日（水）	明治連合会館	角膜疾患 　「白内障」について	講演 映像	中川医院（旭区）中川やよい院長
３	８月２４日（月）	明治連合会館	睡眠上手で元気はつらつ 　快適睡眠は元気のもと	講話	西保健福祉センター地域担当 　　　　　　　　　　　　神尾直佳氏
４	９月	明治連合会館	こころの病気 　　〜リズムがくずれると〜	講話	地域在住の心療内科医（未定）
５	1０月	靱公園周辺	無理なくウォーキングを楽しむには 　　　　　〜目標を設定〜	郊外学習 実技	西保健福祉センター地域担当（未定）
６	１1月2１日（土）	明治連合会館	音楽のリラックス効果 　　〜リズムにのって〜	実技	音楽療法士 　　　　　　　武内千恵美氏
７	１２月	明治連合会館	知ってみたい私の心 　〜あなたのストレス度は〜	話合 アンケート	西保健福祉センター地域活動担当 　　　　　　　 神尾直佳氏

今年度の活動予定です。詳しい内容は、お知らせを差し上げますので、できるだけ大勢の皆さまのご参加お待ちしています。
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